ブログ開始から1年が経ってしまいました。大変申し訳ありませんm(._.)mさて今回は私の精神障がいについてお話しします。私は幼い頃からスパルタ教育を受けてきました。兄弟と比較され、常に完璧を強いられていました。そこでまず発生したのが、「強迫症」で…

寒い日がまだ続きますね 誰もが体調を崩しやすい時期だと思いますが、 メンタルが弱い人にとっては、さらに辛い時期です。 もうつらくて仕方がない、 そんな人への今日のアドバイス。 ●QOL(Quality Of Life)の低下。 我々の業界ではこんな用語を使います。そ…

30年も生きていれば、いろんなことがあります。過去、現在、未来に向けての記事を書き、読者の皆様に、今まで生きてきたことが無駄でなかったことや、これまての人生で役立ちそうなことが伝われば幸いです。今日も必死に、今を生きよう！くうたろう